Консультация медицинского психолога

Очень важно быть и ощущать себя здоровым и привлекательным. С этим никто спорить не будет. Но здоровье и красота есть внешняя и внутренняя. Они складываются из многих пунктов. В том числе из психологического здоровья.

Внешняя красота всегда зависит от внутреннего здоровья, уверенности в себе, доверия к миру и окружающим. Разобраться в себе помогает психология и психотерапия. Врач-психотерапевт более глубоко понимает внутренний мир человека, а также имеет право назначить медикаментозную терапию, если это требуется, и направить в стационар для лечения по показаниям.

Почему так важно психическое здоровье

Наверняка вы встречали девушек и женщин красивых, но, например, очень неуверенных в себе, всегда грустных или апатичных. Какое впечатление они вызывают?

Психическое здоровье - важная часть качества жизни, регулярная психотерапия помогает справиться с внутренней тревожностью и найти ее причины, проработать травматичные ситуации, пережить возрастные кризисы. Не бойтесь обратиться к специалисту, ведь важная часть терапии - правильно определить направление лечения.

Без сомнения, психологически здоровый человек – со светящимися глазами, с прекрасной улыбкой, открытый, воодушевленный, излучающий счастье и доброжелательность – это всегда красиво.

Консультация психотерапевта

Старые обиды, неуверенность в себе, трагические ситуации – все это отражается на внешности. Сказывается на весе, осанке, походке и даже может перерасти в серьезные заболевания.

Как было бы здорово, ухаживая за своей внешностью, не забывать о своем внутреннем мире. Не прятать его, а ухаживать, заботиться, уделять внимание.

Наверное, каждый сталкивался с тем, что при появлении определённых психологических проблем их отголоски встречаются в теле. Могут болеть спина, голова, руки или появиться симптомы каких-то болезней. Это указывает на то, что болезнь носит психологический характер. По данным Всемирной организации здравоохранения, процент психосоматических больных составляет примерно 40%. То есть почти половина больных, обратившихся за помощью, имеют корень проблемы в психике, а не в физиологии.

Когда нужна консультация и помощь психотерапевта:

• вы плохо спите, часто просыпаетесь и долго засыпаете снова, утром чувствуете разбитость и недостаток сил
• в жизни была травматичная ситуация и необходимо ее проработать
• вы находитесь в хроническом стрессе и не понимаете как из него выбраться
• вы часто плачете
• вы потеряли близкого человека и вам нужна помощь
• вас ничего не радует, после отпуска и выходных вы не чувствуете, что отдохнули
• вы часто болеете различными заболеваниями, принимаете большое количество лекарств и хотите найти причину своих болезней. 
• у вас плохие отношения с окружающими или близкими, вы хотите выйти из этого “порочного круга” и наладить отношения. 
• вы близко к сердцу принимаете проблемы окружающих, переживаете за них больше, чем за свою жизнь
• у вас ощущение, что вами пользуются и манипулируют
• вы находитесь в созависимых отношениях и хотите выйти из них
• у вас проблемы с определением в жизни - с работой, учебой или личной жизнью
• вы не умеете снимать стресс и хотите научиться это делать
• вы испытываете гнев, агрессию и досаду и хотите научиться управлять своими чувствами
• вы хотите разобраться в себе и определить глобальные цели в жизни
• вы многое хотите поменять в своей внешности, и косметология не может вам помочь
• вы делали пластические операции и недовольны их результатом

Современные психотерапевты используют самые разные и эффективные методы когнитивно-поведенческой терапии, психологии питания, арт- и гештальт-терапии, нейрографики, НЛП, расстановок по Хеллингеру, метафорических карт и не только.

В ходе терапии можно скорректировать пищевое поведение, избавиться от страхов и фобий, стресса и панических атак, психосоматических заболеваний.

Такая работа может помочь человеку изменить свою жизнь, стать уверенным в себе и красивым, избавиться от симптомов, благодаря изменению мышления и поведения человека.

Цены на сайте могут отличаться от действующих цен и не являются публичной офертой. Узнать точную стоимость вы можете у нашего администратора. 

Узнать подробнее